想要改善代謝、做好體態管理，除可靠自己調整作息及均衡飲食之外，每天一包極纖錠，國家認證不易形成體脂肪，讓我生活更有動力
＃船井®burner倍熱極纖錠
明明沒有吃比較多，明明偶爾也有運動，但是體態就是越來越走樣
我嘗試過很多方法，不論是低碳減糖飲食、生酮飲食、間歇性斷食 . . .等，都效果有限！
直到被朋友推坑開始吃極纖錠，才感受到長期滴下的代謝感有了不一樣的改變，有一種「有救了！」的感覺～這幾天又下單了，來跟大家分享一下心得
＃極纖錠
在挑選市面上玲瑯滿目的纖體輔助保健、健康食品中，選擇國家健康食品認證更有保障，吃起來也比較放心～
船井burner倍熱極纖錠是經過國家認證衛福部核可「不易形成體脂肪的健康食品」的健康食品，在包裝上都可以看到健康食品「小綠人」標章
內含藤黄果萃取物、瑪黛茶萃取物、瓜拿納萃取物及L肉酸等天然的代謝配方，要通過國家認證一定要是安全、且需要有相關實驗功效證實，這些都是讓我放心選擇極纖錠的重要關鍵，真的很重
要！
＃極纖錠
日常喝水量也要喝足才能幫助提升代謝，船井營養師建議每天最好以每公斤體重＊30 c.c. 為標準（ 60公斤的人要喝1800 c.c.以上）
餐前我都會先喝200 - 300 c.c.的水，除了幫助飽足感及順暢，也能讓極纖錠極纖酵素發揮最大效果！
第一天吃了大概一週就覺得代謝力很有感，整個人都輕鬆了不少，而且完全沒有腹痛、腹瀉或心悸等不舒服的感受，是我目前吃到最滿意的輔助健康食品
＃極纖酵素
因為我平常吃外食的機會滿多的，所以除了極纖錠之外，我還有搭配極纖酵素一起吃，讓窈窕淨化更加倍有感！
極纖酵素含有217種天然蔬果高倍濃縮精華酵素，讓時常外食的我也能補足缺乏的蔬果營養，加上天然活酵不僅啟動體內代謝力，也能同時提振好精神、好氣色～
飯後吃２－３顆可以促進消化、排便順暢，體質調理好才能開始正向循環
＃極纖酵素
因為我特別愛吃肉不愛吃菜，長時間維生素、礦物質攝取不足的情形，看了網路文章才發現，自己好像也開始出現「隱性飢餓」的狀況：容易疲倦、排便不順、注意力無法集中 . . . 
所以我非常需要補充極纖酵素來調整我的體質，不僅需要調整飲食，同時也讓我有酵做好體內環保～舒暢、輕盈、淨化、分解，重啟身體代謝力
還有一個成分特別想跟大家分享，就是「韓國專利啤酒酵母胜肽」！它可以減少我餐與餐之間的貪吃念頭～我都是午餐後吃２－３顆，下午就不會一直想找零食吃，到晚餐前也幾乎不會有強烈肚子餓的感覺！
＃食用搭配方式
極纖錠是餐前吃，可以於午餐、晚餐前30分鐘吃一包～極纖酵素是餐後吃，建議於午餐後吃２－３顆
如果有在運動健身，記得把握運動後黃金一小時內用餐，熱量不易囤積，這樣雙管齊下才能事半功倍！
想要改善代謝、做好體態管理，除可靠自己調整作息及飲食，極纖錠及極纖酵素也能助一臂之力
船井生醫
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