藜麥的養生+法式的浪漫=蛋蛋的幸福感!就來 牽伴約會 放鬆地來顆糖心蛋飯糰,享受地中海風情的慢活早午餐吧!
台中市南區五權南路482號
04 2265 5527
周一至周五08:00-16:00 周二公休
周六及周日09:00-17:00
Mail:jpdate1006@gmail.com
IG:bondingdate
早午餐帶著家人來台中市南區~
從台中國立圖書館往中興大學的方向,在五權南路過忠明南路沒多久
隱藏著一間只有老饕才知道的地中海健康美食~牽伴約會
走進牽伴約會 店內,就是巴黎羅浮宮以及塞納河畔
前方是艾菲爾鐵塔
美麗的壁畫,有著一種法式慢活的優雅~
牽伴約會 店內桌椅不多,非常寬敞舒適!
現在就找個窗光的位置,來享用我的早午餐吧!
菜單目前品項不多~
有主推的藜麥彩蛋飯團,以及獨一無二的藜麥藍蝴蝶蛋餅!
座位旁邊是開放式廚房,可以直接一睹老闆大顯身手的英姿!
我們平時在外面吃的飯糰/蛋餅/蘿蔔糕...都是用油去煎炸的
所以不知不覺吃下了過多的油脂,又沒有攝取足夠的纖維質及蛋白質,所以無形中讓我們身體有很多負擔!
老闆本身有藍帶廚師的證照~平時也有在健身
所以將健康養生的理念帶入了飯糰中,希望大家都能吃到營養且無負擔的早餐!
飯糰上面都有壓印口味的圖騰~
像漢堡形狀的飯糰,壓印著牛牛的章~所以超Q的阿!
藜麥彩蛋飯糰是用雙色的飯下去捏製而成
黃色的是加了薑黃~紅色是加了紅麴~飯裡面也有少許的藜麥!
一般傳統飯糰是用糯米製成,所以會讓腸胃消化容易脹氣~
而加了藜麥的飯糰,含有Omega 3,豐富纖維質及微量元素,富含了許多人體必需的營養成分!
在不知不覺中增添了視覺趣味,增加了口感,也提升了健康!
每一顆飯糰裡也都有一顆完整的溏心蛋
更厲害的是!!老闆研製了兩種不一樣的溏心蛋!
一種是將半熟蛋浸泡牛奶~另一種是浸泡茶~
所以吃到奶香跟茶香可能是...隨機的?反正都超級好吃!
外面蓋著螃蟹章的是蝦子口味!
飯糰裡有活跳跳的彈牙蝦肉~還不只一隻!
飯糰裡面還有當季的時蔬生菜~讓你每一口都看的到吃的到滿滿的纖維!
最後一個蓋著小豬的印章!
這是我的麻油薑絲炒豬肉~
料理過程中的油也都是使用橄欖油~
養生又健康的烹煮方式,讓飯糰好吃不油膩!
還可以點一杯鮮奶茶~一路從早上坐到下午慢慢吃慢慢享受!!
最後要推薦我最愛的藜麥藍蝴蝶蛋餅
超喜歡超推薦起司口味加芝麻醬
一開始以為只是普通的起司蛋餅,加上芝麻醬
雖然第一口有種違和感,但是吃到第二口就發現!我的老天胡麻香跟起司也太搭了吧!!!
吃到一半的時候,我才發現了名字的奧妙藜麥藍蝴蝶蛋餅
我原本以為只是取得好聽,吃到最後才發現!蛋餅是藍色的耶!!!
加了蝶豆花的蛋餅,顏色超美超夢幻,而且更健康!
想要有個不一樣的早晨時光
一邊體驗地中海的健康美食~一邊享受塞納河畔的寧靜生活!
就到牽伴約會 與健康有個約吧!
一本書,一台筆電~或是兩手空空的一個人~都能輕鬆自在的選一個喜歡的位置
吃一個雙色飯糰~還有一顆溏心蛋!
台中市南區五權南路482號
04 2265 5527
周一至周五08:00-16:00 周二公休
周六及周日09:00-17:00
Mail:jpdate1006@gmail.com
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