宸語KELLY

想要輕盈其實很簡單～日常生活搭配Love Yourself 愛上自己 自信美膠囊，增加飽足感、切油、提升代謝力一次搞定！

我是個愛吃的妹子～甜食、澱粉、油炸、飲料從來不忌口，而且食量還不小！

學生時期時，有跳舞、有瑜珈、有健身、有運動

一周平均運動12小時，雖然不瘦，但至少是苗條的！（157公分48公斤）

但大學畢業後，因為收入穩定且常常要北中南三地跑．用餐時間不固定，又想吃甚麼就吃甚麼（以前會因為價格或是熱量而止步，現在啥都不放在眼裡）

加上工作地點不固定，也就沒有跑健身房了～於是我在一年之內，胖了20公斤 

衣櫃裡沒有一件舊衣服穿得下～褲子完全穿不上來，卡在粗了一圈的大腿上

當我的早餐從一顆蘋果、一顆水煮蛋、一杯牛奶，變成了漢堡、奶茶、再一份蘿蔔糕加蛋，我還是沒想過要節制

但兩個月前的某一天（要參加同學會...）我下定決心要來收斂一下我的放縱生活！

最簡單的方式，就是從健康的日常飲食開始做起～

長期吃外食的人應該都知道飲食控制的難處～大家都說少吃一點，但一個便當就這麼大，也不能浪費食物阿！

所以我參考了生酮飲食的方式，但要斷醣類談何容易（畢竟我是吃貨＋白飯控），所以我從減糖著手～零食甜點飲料少吃！

再搭配Love Yourself 愛上自己 自信美膠囊，一起開始我的輕體日常！

Love Yourself 愛上自己 自信美膠囊是小甜甜代言的輕體食品，具有嚴選五大窈窈窕元素：

＊非洲芒果－風靡歐美美體聖品

＊脂肪分解酵素－高熱量食物我不怕

＊綠茶萃取精華－促進新陳代謝

＊玉米可溶性膳食纖維－看到美食不過量

＊菸醶酸鉻－促進代謝

一盒有120顆～認真吃天天吃可以吃１個月！

餐前食用可以增加飽足感～也有強大的切油效果讓吃飯不會有罪惡感！

最後增加代謝並加強體內堆積排出，全方位都顧到！

許多輕體食品常會分日用夜用，不同功效要用不同吃法，根本堅持不了多久～

Love Yourself 愛上自己 自信美膠囊只要餐前30分鐘吃２粒

就可以拯救崩壞的形象！

我持續了一周都在午餐晚餐前30分鐘吃２粒（每日４粒），真的比較不會餓！

我以前吃完飯還是會嘴饞，雖然不餓但是就想吃東西～

但Love Yourself 愛上自己 自信美膠囊裡面的膳食纖維，讓我中午吃完飯後下午也不會想出去買點心，真的很厲害！

以前如果吃火鍋或是燒烤，吃完都有種很膩的消化不良感～身體會沉重個一兩天

但是搭配Love Yourself 愛上自己 自信美膠囊

切油效果100分～完全不會有那種油卡在肚子裡的感覺～脹脹的肚子也很快就會消下去了！

認真吃了一周後，雖然體重沒有大幅度的改變，但是身形有差！

以前肚子吃完飯都會凸出來，像懷孕一樣圓滾滾，但現在都不會了！

Love Yourself 愛上自己 自信美膠囊慢慢的調整了身體機能與體質，吃了一周後緊繃繃的褲子也不會勒肚子了～

我出去旅遊或是出差，也都會用小盒子隨身攜帶～

天天吃Love Yourself 愛上自己 自信美膠囊，讓我身體更輕盈，身形更年輕！

產品連結：http://www.entianbeauty.com/

食用效果因人而異，個人經驗僅供參考！

每日最多食用4粒，多食無益

12歲以下、孕婦、哺乳期間不適用