在家運動器材推薦～盈亮健康館亮亮搖搖塑韻動機，榮獲多國專利及獎項，突破傳統有手把的呼拉圈，輕盈體態、比基尼腰線搖搖塑搖起來
＃搖搖塑／最時尚的扭腰運動
在家運動器材推薦亮亮搖搖塑韻動機，簡單易學，沒有運動細胞也能上手
平常不太會活動到的腰部，透過搖搖塑訓練協調、平衡，每天運動搖一下，小腹婆也能找回小蠻腰！
＃亮亮搖搖塑韻動機
身為一個吃貨，成為美食部落客非常快樂可以到處吃美食，但也有了橫向發展的職業傷害
在盈亮健康館上看到很多可以在家運動的器材，其中最受女生歡迎的就是亮亮搖搖塑韻動機，想要輕盈體態、完美曲線一定要認識它
＃世界比基尼模特兒大賽指定
亮亮搖搖塑韻動機，榮獲多國專利及獎項，突破傳統呼拉圈，有手把輔助不落地，臂、腰、臀、腿練起來！
夏天快到了，想穿比基尼去海邊，就靠亮亮搖搖塑韻動機終結游泳圈、水桶腰
＃搖搖塑配重盒
亮亮搖搖塑韻動機有配重盒，可以透過調整配重片來增加訓練的難度與強度！
越重離心力越大，越容易搖起來～如果減少配重片，就要靠身體搖動時出力，輔助配重盒繼續甩動
＃扁平好收納
亮亮搖搖塑韻動機圈圈直徑不小，但是扁平好收納～
塞在沙發旁邊、門後面或是靠牆放都能不占空間！
ㄋ
＃搖搖塑怎麼搖？
先把亮亮搖搖塑韻動機圈圈後面靠在腰部～
手持握把，整體構造符合人體工學
＃搖搖塑搖起來！
把配重盒用手先甩出去，接著靠腰部及身體搖動時輔助配重盒的離心力，符合運動學力學原理
影片看別人搖好像很簡單，但身為沒有運動細胞的我，還是練了好幾天才搖得起來，而且剛開始沒搖多久就爆汗，還是有點挑戰性的！
＃運動數據
智慧型電子儀器可記錄運動數據，搖的圈數、時間、消耗卡路里等數據
吃了大餐就回家多搖半小時一小時，追劇時也能搖，這個夏天終於可以穿比基尼啦～
盈亮健康館
文章標籤
全站熱搜
留言列表
美食部落客 (8)