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想吃100膠原蛋白粉推薦 日本 NIPPI 100%純膠原蛋白，非魚類萃取（魚骨、 魚鱗）無腥味，專利水解技術細緻好吸收～日本原裝進口、台灣總代理，戲劇一哥「陳昭榮」唯一推薦

＃膠原蛋白是什麼？

膠原蛋白維持著正常的生理機能，但隨著年紀增長，膠原蛋白流失的速度會加快～所以年輕時熬夜，隔天依然生龍活虎～但年近３０熬夜，隔天臉就垮了下來，看起來氣色差又疲倦

而家中長輩或喜歡運動的人，更需要膠原蛋白來支撐需要的行動力！

我們控制不了時間，只能努力維持健康的生活方式，還能適量補充膠原蛋白，保養就從這裡開始

＃如何補充膠原蛋白？

補充膠原蛋白為甚麼要吃膠原蛋白粉，不能吃膠原蛋白食物嗎？

富含膠原蛋白的食物包含豬皮、雞爪、魚皮等，但這些食物多半富含脂肪膽固醇且分子太大吸收不易，吃多了反而造成負擔

而市售的膠原蛋白粉多為水解膠原蛋白，分子夠小吃了才能好好吸收發揮功效但市售水解膠原蛋白這麼多怎麼挑呢？

＃日本 NIPPI 100 膠原蛋白

日本 NIPPI Collagen 100 膠原蛋白榮獲日本食品產業技術功勞賞，日本國民限定、日本靜崗生產、原裝進口台灣，連續多年榮獲世界品質標章特級金獎·

NIPPI Collagen 100 膠原蛋白為牛萃取，和我們所需膠原蛋白最為接近，也沒有魚類萃取（魚骨、 魚鱗） 的可怕的味道，無腥味、無臭

100%純度、無添加，其分子量為易吸收的5000道爾頓，以專利水解技術提升膠原蛋白吸收能力

＃膠原蛋白功效

膠原蛋白不只是人體所需的營養補給，長輩吃可以維持健康、養生健體，女生吃可以養顏美肌、青春美麗

膠原蛋白粉可以直接吃或配水吃，也能加入茶、果汁、湯等冷熱飲品中（但注意不可加入碳酸飲料或直接火烤或火煮，以免破壞膠原蛋白喔）

我個人會搭配果汁，因為天然蔬果中富含的維生素C，能讓膠原蛋白吸收效果更加分

＃膠原蛋白粉怎麼吃？

日本 NIPPI Collagen 100 膠原蛋白全家大小皆可食用（孕期前三個月不建議食用，三個月後若有需要可詢問婦產科醫師）

膠原蛋白何時吃？膠原蛋白餐前、餐後皆可食用，但最佳食用時機為每日晚間10點-12點之間（睡前吃），吃完好好睡美容覺

膠原蛋白吃多少？建議每日5-10公克 （使用內附湯匙，一平匙為5公克），加強保養可以每日10公克（約兩平匙）

＃NIPPI 膠原蛋白 2022年評價

以前吃它牌膠原蛋白為了壓住腥味多有調味，但日本 NIPPI 純膠原蛋白 無腥味無添加，專利水解造粒技術即溶吸收快，且粉末細緻、加入飲品中好溶不易結塊～

吃一兩天沒甚麼感覺，但是連續吃一周後真的感覺很不錯，不只氣色變好、看起來也精神了許多家中長輩若有行動力卡卡的問題，也推薦給長輩來補充，對於關鍵的靈活力也是相當有幫助的喔！

如果有自己下廚就把這包放廚房、如果有泡咖啡習慣就把這包放辦公室～世界第一100%純膠原蛋白，提供全身所需膠原蛋白補充，讓吃膠原蛋白成為日常飲食的一小部分，保養從補充膠原蛋白開始

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