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助眠保健食品推薦遠騰生技 凌鶴好睡GABA～獨家中西整合草本配方（素食者可食用），一天兩顆補充100mg足量GABA及助眠營養

＃失眠睡不好，要補充什麼營養？

補充助眠營養，老一輩的最喜歡的就是下面這三種食物：

香蕉、牛奶、芝麻等食物會成為助眠食物前三名，都是因為含有助眠營養成份

但是最重要的助眠成份GABA，蔬果類、全穀雜糧類、發酵食品等很多食物都有，但是含量真的太少太少了

GABA攝取不足倒也不會怎麼樣，人體能自行製造以維持正常生理機能

但是如果常常白天疲倦提不起勁、感到煩躁焦慮、無法集中思緒、晚上很難入睡、淺眠容易驚醒、越睡越累...

那麼真的是時候了！你與心情穩定、好好入睡、提升生活品質之間的距離只差GABA營養品！

＃什麼是GABA？

GABA（γ-aminobutyric acid γ-胺基丁酸）是一種人體能自行製造的胺基酸

可以幫助生理機能維持平衡、有助於放鬆入睡～

本就製造量有限，但若再加上飲食不均衡、生活作息不正常、年齡增長等因素可能就越來越少了!

缺乏GABA不只會影響睡眠，長時間下來可能會影響健康

今天分享的https://reurl.cc/o7AbOM遠騰生技 凌鶴好睡GABA每天兩顆就能補充足量GABA，輕鬆調整體質、好好睡覺顧健康

＃遠騰生技 凌鶴好睡GABA｜成分

遠騰生技 凌鶴好睡GABA是專業醫師推薦的GABA營養品，素食者可食用

每份添加足量100mg日本PFI專利GABA輕鬆調整體質、幫助穩定入睡！

高單位的法國專利海水萃取鎂、愛爾蘭專利萃取海藻鈣、色胺酸，可全方位補充助眠營養～

含有獨家的中西整合配方，含遠志提取物、西洋蔘提取物、茯苓提取物、黨蔘提取物等草本元素

經SGS檢驗無西藥無農藥，5000萬產品責任險可以安心吃～

＃遠騰生技 凌鶴好睡GABA｜食用方法

遠騰生技 凌鶴好睡GABA睡前一小服用兩顆

它不是藥品、不含西藥成份，沒辦法立竿見影倒頭就睡～

但是每天吃、持續補充，慢慢就會不一樣！

92%有效體感回饋有效幫助入睡

12歲以上都能吃（12歲以下建議減量）

＃遠騰生技 凌鶴好睡GABA｜助眠保健食品推薦

我睡眠品質一直都是很差很差的，除了風吹草動都能醒之外，要入睡也要躺平非常久，有時候可能會兩個小時以上

也有想過要去看醫生吃西藥，但是又怕西藥傷身，所以還是想走健康路線，規律運動、調整作息、健康飲食！

市面上助眠營養品很多，我之前吃過芝麻素，但是芝麻素要足量真的要吃一大包乾粉末，很噎...其他類似的保健食品又常常很複方，效果也會打折扣。

會選擇凌鶴好睡GABA是因為它成份滿單純的，也都是平常比較難攝取到的成份，剛好可以補充我缺乏的營養

它2022年首度參賽就榮獲MONDE SELECTION 2022世界品質評鑑銀獎肯定，有興趣可以至遠騰生技官網看詳細介紹～

＃遠騰生技 凌鶴好睡GABA｜哪裡買？

官網：https://reurl.cc/o7AbOM