摔車扭傷腳，來高雄仁武凌雲中醫診所針灸慢性疼痛和軟組織損傷還可以做「小針刀」，舒緩痠痛、恢復關節活動度
＃凌雲中醫診所｜高雄中醫推薦
高雄市仁武區中華路142號
07 373 7237
周日公休
FB：凌雲中醫
＃凌雲中醫診所｜高雄中醫推薦
前幾天摔車，腳踝扭傷了走路都一跛一跛、寸步難行
以前劍鞘囊腫、媽媽手、網球肘我都會去看復健科或物理治療，感覺低周波、超聲波等儀器比較有科技感（？
但這次扭傷我改看中醫，因為我覺得它不是普通的發炎，而是真的拐到了需要喬一下
原本我其實對中醫傷科沒什麼信心，因為我覺得中醫是調身體、吃保養的
但這次真的很有感我先去祥雲傳統整復推拿找師傅推拿喬正，再來凌雲中醫診所做針灸、小針刀
短短1-2小時，疼痛感瞬間從10變成3，再休息幾天相信就能完全恢復了真的很厲害
＃凌雲中醫診所｜何醫師
何醫師除了內科、婦科、腸胃，還主治腦霧、憂鬱症、失眠、自律神經失調等症狀
醫師很親切有耐心，問診詳細。一診脈就知道我熬夜、胃不好
對於我腳踝扭傷、身上瘀青等都開了處方，並針對我的體質調整配比，看診過程非常認真且用心。
＃凌雲中醫診所｜針灸
接著何醫師幫我針灸。
我的腳踝轉到特定角度會超級痛，所以醫師順著經絡，刺激特定穴位。
讓活動度受限的部位能緩解疼痛、幫助修復
＃凌雲中醫診所｜院長
林昀寬院長主治中醫減重、婦科調理、成長轉骨、睡眠障礙、傷科。
而且院長是針灸專科醫師，針灸、小針刀都很拿手
| 小針刀 |
使用扁針（比針灸的針粗一些） 鬆解軟組織沾黏、紓解緊繃、促進修復 |
| 針灸 |
使用細微針 疏通經絡、刺激特定穴位 |
做完小針刀，有種腳的肌肉被重置的感覺
做完當下腳踝疼痛感確實有緩解，但整隻腳的肌肉都處於一個很陌生很奇怪的狀態（我也不會形容）
但休息幾天後奇異感消失了、腳踝也好了！有長期痠痛、扭傷拉傷、筋膜炎等症狀的人可以參考看看小針刀並詢問專業醫師噢！
＃凌雲中醫診所｜高雄中醫推薦
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